每天一味中草药 张元素说：苍术气温，味甘，能健胃安脾，诸湿肿非此不能除。其除湿发汗之功，虽白术亦不能及，又为治痿要药也。陈士铎说，苍术，气辛，味厚，性散能发汗。入足阳明、太阴经。亦能消湿，去胸中冷气，辟山岚瘴气，解瘟疫尸鬼之气，尤善止心疼。但散多于补，不可与白术并论。可辟邪，而不可用之以补正。禁忌：阴虚内热、气虚多汗者忌，孕妇及哺乳期慎用。忌与桃、李、雀肉、菘菜（大白菜类）、青鱼同食。