经典牢牙散（李东垣《兰室秘藏》）主治：牙齿松动、牙龈红肿出血、口臭、咀嚼无力。配方：羌活30g、酒龙胆草45g、羊胫骨灰60g、升麻120g。功效：清胃泻火、补肾固齿、收敛止血、清新口气。遗山牢牙散（《卫生宝鉴》）主治：牙龈上火肿痛、牙齿酸软、口气重、牙周炎。配方：茯苓30g、石膏30g、龙骨30g、寒水石15g、白芷15g、细辛9g、石燕10g。功效：清热消肿、收敛固齿、祛湿除臭。用法（通用）1. 所有药材研极细粉，过100目筛，密封保存。2. 每晚睡前，取少量药粉，手指蘸粉干擦牙龈与牙齿，停留3–5分钟，温水漱口（勿咽）。3. 每日1–2次，连用2–4周。四、方义（对症核心）石膏+寒水石：清胃火、凉血消肿，解牙龈上火。龙骨+羊胫骨灰：收敛固涩、强骨固齿，止松动出血。升麻+白芷+细辛：祛风止痛、芳香除臭，改善口气。茯苓：健脾祛湿，减少口腔湿气与异味。五、适用人群牙齿松软、松动、咬物无力牙龈红肿、易出血、反复上火口气重、口苦、口腔黏腻慢性牙周炎、牙龈萎缩早期六、禁忌与注意阴虚火旺（手足心热、盗汗）慎用。孕妇、哺乳期、儿童禁用（含细辛、龙胆草）。急性期化脓、剧痛需就医，不可单用。配合清淡饮食、少熬夜、早晚刷牙，效果更佳。 淄博·广成中医