人生在世，我悟到两个重要道理。一是健康是最大的资本。世界卫生组织统计显示，不健康生活方式致疾病和死亡人数上升。我有个朋友，为工作拼命，熬夜、饮食不规律，年纪轻轻就患胃病，工作生活受影响。后来注重健康，身体才好转。
二是心态决定一切。人生80%是顺境，20%是逆境，要多看“得”少揪“失”。像陶渊明守心自在，苏东坡豁达自渡。我们应心宽看淡，把烦恼清零，快乐置顶，以清净心看世界，心安处就是最好的归宿。