六大茶类盖碗冲泡指南｜新手必看🔥
记住这套统一沸水冲泡法，轻松拿捏好茶口感
①绿茶
水温：100℃沸水
投茶量：5克配110ml水
浸泡时长：前两泡5秒快出汤，后续逐泡延长3秒
适配人群：胃火旺盛、体质偏热
②黄茶
水温：100℃沸水
投茶量：5克配110ml水
浸泡时长：6秒快速出汤，切勿久闷
适配人群：肝火旺盛、体内湿热
③白茶
水温：100℃沸水
投茶量：5克配110ml水
浸泡时长：出汤时间控制在3-5秒
适配人群：怕热的人、熬夜党、常上火、烟酒人群
④乌龙茶（以武夷岩茶为例）
水温：100℃沸水
投茶量：8克配110ml水
浸泡时长：3秒极速出汤，尽显高扬茶香
适配人群：精神不振、血脂偏高人群
⑤红茶
水温：100℃沸水
投茶量：5克配110ml水
浸泡时长：5秒出汤，锁住清甜蜜香
适配人群：体寒怕冷、女生、日常温润饮茶人群
⑥黑茶
水温：100℃沸水
投茶量：8克配110ml水
浸泡时长：10秒出汤，醇厚滋味尽显
适配人群：消化不良、高血脂人群
全部通用沸水冲泡，坚持快出汤不闷泡，每种茶都能泡出正宗本味，简单好记不出错，快码住试试～
六大茶类冲泡 喝茶干货