关于孩子玩手机，父母有很多“言而无信”的行为，这些行为从某种程度上导致了手机的失控。

1. 说好时间不认账。约定玩30分钟，时间到了孩子没停下，于是说“再玩5分钟就收”，然后不断延长。

2. 规则朝令夕改。今天说“作业写完就能玩”，明天又说“玩之前必须背完单词”。规则跟着情绪走，孩子永远不知道标准是什么。

3. 带头破坏规则。要求孩子“吃饭不许看手机”，自己却边吃边刷短视频。孩子指出来，还生气说“我是大人，不一样”。

4. 临时反悔。答应写完作业玩一小时，孩子做到了，却说“太晚了，明天再玩”，第二天又找新借口。

这些行为的本质，是用“管理”代替了“约定”，时间长了，孩子要么学会讨价还价，要么干脆不当回事，最终导致失控。