我认为工作防老
工作防老有一定的道理，因为不会得老年痴呆。而且筋骨得到一定的锻炼。最关键的一点就是心理上不会。觉得自己一下子老了，没用了。这才是最主要的。无论年纪多大，只要心态年轻，他就永远年轻。
有人说多看美女帅哥也能防老，也有一定的道理。
人生短暂，善待自己的身体，好好工作，不要过量。
每天都有一个好心情，天天走，天天乐！