拉屎顺畅度是油脂决定的
拉屎总量是碳水量决定的
拉屎形状是膳食纤维决定的
拉屎硬度和臭度是蛋白质决定的
但如果吃过量或劣质的蛋白质，便便就会又臭又黏，颜色特别深还黏马桶
自从遇到千问，这些干巴巴的知识才真正变成了可落地的方案。摸清这些原理后，我又让AI根据我的实际情况生成营养饮食建议,千问直接给出了量身定制的黄金便便公式
更方便的是还可以根据自己的情况生成一周食谱，比如我是一直控糖+抗炎饮食的，那就可以让千问请结合这个情况给出一周食谱建议，助我们顺利获得黄金便便~[星R]
小时候便秘，奶奶总会拿出一碗温水
加入香油，再加一点醋
喝下去，站起来走动走动，有时候有用，有什么没用，也不理解为什么
现在日常一些小问题，都会去问一问千问
立马get清晰的科普还带参考来源
并给出具体可落地的方法
宝藏助手没跑啦~！
