最近连续锻炼了几天，我感觉我的身体状态好不少，之前感觉明显胖了而且人总感觉力量不够。
这几天虽然有轻微肉痛，不过我感觉啊力量回来不少，肚子也明显小了一点，麒麟臂又回来了的样子。
今晚继续，干个两三天休息一天，节奏保持住