柯蓝的妈妈说，我闺女是独一无二的，谁都配不上她。12岁那年，父母离异，柯蓝随母亲从北京迁到上海，大院里的那段少年生活就这么结束了。母亲性格强势，对这个唯一的女儿护得极紧，女儿但凡在外面受了委屈，母亲能直接登门去吵。

14岁，柯蓝一个人跑去加拿大读书，那时一句顺溜的英文都说不出，愣是在人家的地盘上扎了根。15岁开始做兼职模特，一头男孩子式的板寸造型，东方面孔，上了好几家杂志封面。16岁，柯蓝已经不需要家里贴钱，自己养活自己。19岁在香港打暑假工，做模特，月入30万港币。

柯蓝自己后来说过，离开北京大院，离开爷爷奶奶的怀抱，她就什么都不是了，她太清楚怎么树立自己的价值了。

1994年，22岁的柯蓝被卫视音乐台金牌监制吴雅珊看中，成为第一代亚洲VJ。1996年加入凤凰卫视中文台，主持《音乐无限》，风格清爽、个性鲜明，那个年代看过这档节目的观众，多半记得那张脸。在凤凰一待就是八年。

2005年，33岁的柯蓝离开凤凰，转型做演员。圈里不少人觉着不值，主持人做得好好的，为什么要从头来。柯蓝没太解释，就这么去了。

此后出演《人间正道是沧桑》《楚汉争雄》《一九四二》，一部部磨下来，演技被认可，2010年拿了华鼎奖最佳女演员。

2017年，《人民的名义》播出，柯蓝饰演反贪局一处处长陆亦可，刚硬干练、眼里不揉沙子，出品人高亚麟当时说：她长得就像检察官。这部剧创了湖南卫视近十年的收视纪录，柯蓝凭陆亦可拿下第22届华鼎奖中国近现代题材电视剧最佳女演员奖。

感情这边，虽有低调恋情，却从来没公开过任何一段关系。好多人追过她，在柯蓝眼里都没过关，母亲那边更是觉得没有谁配得上。柯蓝说过，真正爱自己的只有妈妈，找不到合适的就陪妈妈过。