宗萨仁波切说：“所谓的修行，
就是不断地拆穿自己的虚伪，看清自己的傲慢。你不必变得更好，你只需要变得更清醒。”

修习就是修正自己的习性，修正自己不追随妄念随波逐流，这就叫止观。能止，能定，才能产生般若智慧。
智慧不是聪明小心机，是能觉照自己生命，觉照自性的定力和清醒，清静。
有了清静，平等，觉，你就是真正的智者。