命弱的人体力精力心力都是低配的，所以要注意操心的事和闲事少管，管多了，你会在这些破事中消耗完了自己的一生，导致今生平平，一无是处。把时间精力都放在自己身上。其次就是少社交，因为社交包话说话也是很消耗自己的，也需要付出时间精力的，不如把这些时间都用在提升自己上面，等你有了一定的能力以后，自然你的阅历经历会帮你屏蔽掉不少无用社交，你的圈子会自动更新的。最后就是少看一些短视频，早点睡，不要熬夜，多晒太阳，多跟正能量的人接触，远离PUA自己的任何人，补补阳气。

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