2008年《潜伏》开拍，沈傲君和孙红雷拍完吻戏后，沈傲君悄悄地对导演说，我给你100块钱，让我再拍两场吻戏，弄得导演也是一阵纳闷，可当沈傲君说出原因后，导演也是连连点头。

那是2008年天津影视基地的某个普通工作日，导演姜伟喊完"过"，工作人员刚准备收拾器材，沈傲君走过来，手里攥着一张皱巴巴的百元钞票，神情严肃地说，刚才那条情绪不够，想再来两条，钱算胶片费。

孙红雷站在旁边，脸从脖子根红到耳尖，现场工作人员憋着笑，肩膀一个劲地抖。

在沈傲君看来，左蓝和余则成这场戏承载的远不只是一个吻，那一刻里有喜悦、有警觉、有信仰，也有乱世里生死未卜的意味，几秒钟的镜头要装下太多东西，技术上过关不代表情绪上到位。

这种认真劲儿，在当时的影视圈里着实少见。那个年代拍吻戏，能找替身就找替身，有些演员拍前还特意吃大蒜，就为了让对方打退堂鼓，沈傲君偏反着来。

沈傲君1976年出生于哈尔滨一个满族家庭，从上海戏剧学院电视编辑专业毕业，原本是打算做幕后的。

19岁因为一则与郭富城合作的广告意外进入演艺圈，此后凭借《大唐情史》里的高阳公主被观众熟知，《神医喜来乐》里的赛西施也给她积累了不少人气。

接到《潜伏》剧本时，沈傲君正从一段长达十年的感情里走出来，这个角色某种程度上给了她一个出口，把当时积压的情绪都倾注进去，反而成就了左蓝这个人物的层次感。

鲜为人知的是，孙红雷能出演余则成，沈傲君在其中出了不少力。当时导演姜伟倾向于另一位演员，是沈傲君力排众议，认定孙红雷就是这个角色，最终说服了导演。两人在片场的配合，后来成为《潜伏》里被反复提及的经典段落。

《潜伏》能拍成这个样子，姜伟背后下的功夫同样不轻。原著是天津作家龙一写的一篇不到15000字的短篇小说，姜伟读完后觉得改编难度极大，一度想放弃。

最终在制片方的反复劝说下，姜伟决定亲自兼任编剧，把原著当成一张白纸重新开始，花了整整10个月，将原著扩写成了一部40万字的剧本，随后用63天完成了30集的全部拍摄。

原著作者龙一后来公开表示，姜伟在改编中发挥了极大的创造力，不只是保留了原著的精髓，更完成了一次真正意义上的再创造。

《潜伏》2009年播出后，在北京卫视创下平均9.1%的收视率，大结局当天更是突破14%，创下该频道播剧历史最高纪录。

在权威奖项方面，该剧先后拿下第27届飞天奖长篇电视剧一等奖及优秀编剧奖、第15届上海电视节白玉兰奖最佳男演员奖、第25届金鹰奖观众喜爱的电视剧男演员奖，完成了国内电视剧行业三大奖项的大满贯，这一纪录迄今无人复制。

姜伟也因此荣获2009年全国德艺双馨电视工作者称号。沈傲君那张一百块钱，说起来不值什么，但它背后是整个剧组对这部戏的态度。

2009年沈傲君嫁给了一位圈外的满族男士，2010年儿子出生，此后逐渐淡出高频曝光，只是偶尔接些合适的剧本。左蓝这个角色，至今仍是观众提起沈傲君时第一个想到的名字。