男人也有更年期!
男人一到40岁,一切都变了。30多还觉得自己年轻,还是孩子。突然一过40,觉得瞬间老了。都是别人眼中的大叔了。连自己都要重新审视自己了!
晚上睡眠质量变得特别差,年轻时,只要一躺下,呼呼大睡,一觉到天亮。但现在,前半夜睡不着,后半夜间歇的醒!
开始担心自己的身体,开始养生。怎奈身体还会出现症状,年轻时病了都不吃药,扛扛就过去了。现在不行了!
现在经常会焦虑,想着40岁了,一事无成。上有老下有小,压力很大!
也失去了爱好,没有时间,没有精力。只觉得赚钱是最重要的!
