国内冬天是忙乱的：赶项目、年底冲刺、考核、抢票、应酬、复盘……
在新西兰旅居这段时间，我感受到那种“没人催你”的冬天：超市六点打烊，街上七点就空了。
当习惯了节奏飞快的生活，忽然慢下来，其实会有点慌。
我喜欢在冬日早起看日出，天还没亮，穿上厚外套开车到海边。 天边泛着紫红色的光，有人在遛狗，有人在晨跑，路边的咖啡车冒着热气，一切都很普通，但也很真实。
我开始学会放空，不用手机导航，不赶时间。 有时候沿着海边走一两个小时，只是安安静静地走着，像是终于把生活的主动权拿回来了一点。
我以为松弛感是逃出来的，但后来发现，它其实是学会选择的结果。
选择不急、选择不攀比、选择不把每一分钟都拿去换取成果。
在这里，我看见很多人都活得很轻松。
不是他们没有压力，而是他们知道，生活永远不是要争个输赢，而是自己要舒服。
新西兰的冬天节奏虽慢，却更需要照顾好自己。昼夜温差大，我们从北半球盛夏直接跨进南半球的冬季，加上天气多变，一场突如其来的冷雨，就可能击溃防线。
我习惯随身带一包防liu感的玛巴洛沙韦，不想因为😷让生活变得紧张焦虑。基本一天就能缓解症状，也减少传染他人的风险。不是焦虑用药，而是希望即使😷，也能多一点从容，少一点慌乱。
毕竟，生活已经慢下来了，身体也该被温柔对待。
