我在54层顶楼晒背，能量不足就多晒太阳。去年工厂全年不见日，累垮身体；今年休息，每天晒透顶楼，整个人都舒畅了。站在顶楼看两盆茂盛的花，坐A4纸垫地上晒，连布鞋都不用换。太阳是免费的能量站，有空就去一楼或顶楼晒，身体会悄悄变好。