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每天两个鸡蛋,真有这么神? 我妈这事儿,我一开始也半信半疑。 她前阵子就跟开了“

每天两个鸡蛋,真有这么神?
我妈这事儿,我一开始也半信半疑。
她前阵子就跟开了“养生模式”一样,早上洗把脸,灶台上煮俩鸡蛋,配一杯温水,雷打不动吃了好一阵子。
结果去做血液检查,指标居然都挺稳,整个人看着也比以前有精神,走路都带风。
她回老家那趟,在饭桌上边剥鸡蛋边跟亲戚朋友念叨,说自己就是靠这个习惯慢慢养起来的。

没想到这话一传,家里好几个人也跟着学了,早餐桌上鸡蛋直接成了“顶流”。
我也被带着开始坚持吃两个,早上来不及做饭的时候,丢进锅里煮一下,三五分钟就搞定,省事还顶饿。
说实话,吃鸡蛋这事儿真不玄乎,关键是长期坚持,别今天猛吃明天摆烂。
你家里也有人天天吃鸡蛋吗?