后半生，你要为自己活。为自己活，不是自私，而是自爱。是明白只有自己立住了，才能真正利益他人。你不再委曲求全，不再讨好迎合，不再把别人的情绪背在自己身上。你开始懂得拒绝，懂得远离消耗你的人，懂得把时间和精力用在滋养自己的事情上。你读书、静坐、散步、做自己喜欢的事。你发现，原来一个人也可以活得饱满，原来孤独是一种丰盛。

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