福州30多岁公交司机陈师傅常年久坐、频繁憋尿，致盆底肌控制力下降，出现尿失禁——看到厕所就急，常半路尿出，不敢多喝水，上班备多套衣服。就诊福建中医药大学附属人民医院，经针灸调气、手法复位骨盆及呼吸提肛训练，两次治疗后明显好转。医生提醒：久坐、憋尿、冰饮烟酒皆伤盆底，咳嗽或运动漏尿莫因羞耻硬扛，日常可练“吸气鼓腹缩肛”改善。
福州30多岁公交司机陈师傅常年久坐、频繁憋尿，致盆底肌控制力下降，出现尿失禁——看到厕所就急，常半路尿出，不敢多喝水，上班备多套衣服。就诊福建中医药大学附属人民医院，经针灸调气、手法复位骨盆及呼吸提肛训练，两次治疗后明显好转。医生提醒：久坐、憋尿、冰饮烟酒皆伤盆底，咳嗽或运动漏尿莫因羞耻硬扛，日常可练“吸气鼓腹缩肛”改善。
