戴军说：“静姐有一次拉我进群，群里有100多个全国各地的主持人。”李静马上纠正：“300多个！”沈凌听到后，也愣了一下，说：“啊，我好像也在那个群。”

别人看到全是同行的大群，可能觉得人脉满满、热闹非凡，但这对社恐的戴军来说，简直是大型“社死现场”，光是想想三百多个主持人扎堆的场面，就觉得压力拉满，心里莫名发怵。

于是戴军进群之后，没多犹豫，直接选择了退群。可早年的微信群和现在不一样，规则特别直白，只要退群，群内就会直接弹出“戴军已退出群聊”的提示，全员可见，超级显眼。

果不其然，他刚退群，名字就明晃晃挂在群通知里，没过多久，就有其他主持人发现他退群，又热心地把他重新拉回了群里。

被反复拉群的戴军彻底无奈，为了顺利退群、不被熟人发现，他直接想出了一个绝顶聪明的搞笑操作。再次进群后，他悄悄把自己的群昵称改成了简简单单两个字：“有人”。

改完名字后，他果断再次退群，这次群里的通知直接变成了“有人已退出群聊”，根本没人知道到底是谁退了，完美隐身成功！

不得不说，戴军这波操作真的是社恐人的顶级自救方式，真实又可爱。谁能想到光鲜亮丽的主持人，私下里居然这么怕大型社交群聊。