“悲剧还是发生了！”6月26日报道，福建，一男子因“落枕”导致颈部疼痛，他自行将枕头垫高约20厘米，想着这样好受点，结果第二天，他就感觉右侧肢体无力，言语含糊，送医以后，诊断为急性脑梗死，给男子吓坏了！网友：我都垫两个枕头！

男子起床后，发现自己“落枕”了，随便一转头都非常疼，他想着，把枕头垫高点，能托住颈椎，缓解痛感，所以找来被子叠加上去，垫高到差不多20厘米，就这样睡了一晚。

等到第二天早上醒来，男子感觉右边手脚发软，说话也含糊不清，嘴角还有点歪，家人一看情况不对，不敢耽误，立马送他去医院，医生一查，确诊男子患了急性脑梗死，男子想不通，自己为啥会得这个病。

原来，成年人枕头大概8到10厘米最合适，他直接垫高到20厘米，相当于长期低头蜷缩睡姿，颈部椎动脉被严重压迫，血管血流受阻，血液流速变慢，形成血栓堵在脑血管里，直接诱发脑梗。

男子本身血脂偏高，再加上一整晚颈椎血管受压，双重作用下直接堵塞脑部血管，万幸送医及时，没有造成严重后遗症！

如果“落枕”了，应该热敷颈部，轻柔拉伸，不要靠垫高枕头这种方法，有高血脂这类人群也不要高枕睡觉，免得诱发脑梗！

信息来源：《落枕后自行垫高枕头至20厘米 男子次日偏瘫患上脑梗死 医生:睡觉用高枕小心成中风诱因 枕头安全高度:仰卧一拳高侧卧与肩宽平齐》第一帮帮团