出入之间（中医气机心法）一、核心释义升降是上下，出入是内外。《内经》：升降出入，无器不有。出，是阳气向外宣发，毛孔开泄，邪气外散；入，是精气向内收敛，元神归根，元气固守。一入一出，便是一身营卫循环；一闭一开，决定疾病进退。二、四时应用（贴合你六经五行思路）春夏主出：阳气向外发散，顺应天时，毛孔宜开，郁邪才能排出去；秋冬主入：精气向内收藏，阳气内敛，固守根本，不白白耗散元气。只出不入，则精气外泄，人虚弱多汗；只入不出，则邪气闭堵，痰湿、结节、郁火全部憋在体内。百病病根，大半都是出入失常：空调闭腠理，只入不出；熬夜耗心神，只出不入。三、讲课短句1. 升降定上下，出入分内外。能出能入，气机圆通；只闭不泄，阴寒结块。2. 春夏多出少入以散邪，秋冬多入少出以藏精。出入调和，一气周流。四、结合经方桂枝汤，调的正是营卫出入。卫气外出则汗解，胃气内守则正安。粳米顾护中土，守住向内收敛的根基，让发汗不至于耗伤本源。一出一收，开合有度，正是出入之道。五、八字金句开合有度，出入平衡；出可散邪，入能固元。 淄博·广成中医