95年裸辞｜一场巨大的情绪反扑🌊
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前些日子，
我经历了一场巨大的情绪反扑，
整个人怎么都不对劲，
情绪烦躁、一点就着，
听不进去一点儿他人劝告和自我安慰。
整整5天，
除了吃饭几乎一直待在床上，
刷手机、追剧、睡觉。
也不知怎的，
有一天想出门溜达一下，
第二天我就变回了一个正常人。
这情绪，
来得莫名其妙，走得也莫名其妙。

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这几天，
情绪平稳了许多，
好好吃饭（吃够蔬菜和蛋白质），
好好睡觉，
自然的读书、写点东西，
想活动了，
便去骑骑车、打打网球。

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今天我猛然发现，
这不就是我想过的日子吗？
我已经过上了，
还在焦虑什么呢？
生育恐慌、职业发展、未来保障……
这些并不是我焦虑就能解决的，
而它们也影响不了我今天这段早餐。

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所以我决定，
放下焦虑，
平和地去过每一天。
当然我也知道，
那莫名其妙的情绪一定会再次出现，
在此之前，
就开开心心地为自己储蓄能量吧，
等下一次它出现时，
再与它大战三百回合。
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