大家觉得这样训练是挂水壶、砖头好还是挂头盔好？
答案肯定直接出来了，都会选择头盔嘛，原因很简单因为凯夫拉材料的头盔轻呀！水壶灌满水，或者挂几块砖头那个重要，只有体验过的人知道。
不过，挂头盔训练的效果，肯定没有挂水壶和砖头好。