六月全勤跑量破百！
今天完成六月收官跑，本月累计跑15次，每次四十分钟，跑一休一，整月全勤打卡。
这个收官跑不容易，是在熬夜看完世界杯巴西与日本的淘汰赛后艰难完成的。
跑步坚持一年半，月跑量终于破百。虽说我不刻意追求跑量，但达成百公里里程碑，心里还是挺欣慰的。
整整一个月生活规律、状态稳定，能维持这样规律健康的运动日常，这不正是跑步的初衷嘛！月度跑量记录 跑步