经常生气真的会生病！女性经常生气，容易出现乳腺增生，爱生闷气、爱发火会让内分泌失调，诱发这一病症。还会经期失调，生气时情绪波动，激素水平紊乱，月经就不规律了。另外，生气时头部血压上升，会导致头痛。
长期生气更严重，会增加多种疾病风险。心血管方面，易怒人群心绞痛风险是普通人的2倍，还可能诱发高血压等。消化系统也会受影响，可能引发消化不良、胃溃疡等。心理上，持续愤怒可能发展成焦虑症、抑郁症。所以，平时得调节心情，多做喜欢的事，别让生气伤了身体。