【夜读：前额叶友好的14件小事】我们大脑前端的前额叶皮层，是掌管自我的核心中枢。前额叶的调控能力越强，人越不容易被情绪裹挟，日子条理清晰，内心也少有慌乱内耗。今天的人民日报夜读，和你分享14件日常小事，悄悄强化大脑掌控力。 【夜读】“前额叶友好”的14件小事