西瓜是夏季当季水果，新鲜又美味，解暑效果佳。夏日标配西瓜确实超合适！
果肉清甜多汁，水分充足，一口下去燥热瞬间消散，冰镇过后解暑效果翻倍。
挑选小技巧：纹路清晰、瓜蒂干枯、轻拍声音浑厚的西瓜，甜度更高、更新鲜。
不过注意脾胃偏寒的人别一次性吃太多冰西瓜，容易肠胃不适。