7月4日，瞿颖晒与张丰毅合影，并配文：“看我今早打球遇到了谁，自律的人，终会相逢球场”。
瞿颖还在评论区说道：“谁能看出来70了呢”？
张丰毅70岁了，还有这样的状态，真的很硬朗了啊。
这张球场合影发出来不到一天，评论区彻底炸了锅。
照片里张丰毅穿着运动背心，手臂肌肉线条清晰得像刀刻的。站在一旁的瞿颖比他小15岁，可俩人站一块儿，谁也看不出年纪差了一轮还多。有网友直接说：脸是70岁的脸，身材是30岁的身材，这反差感绝了。
能把70岁活成这样的，整个娱乐圈找不出第二个。
张丰毅坚持健身的习惯，已经整整38年了。每天清晨5点半准时起床，空腹有氧一小时，雷打不动。拍戏到凌晨一两点，第二天照样练。剧组工作人员透露，他的行李箱里永远塞着一个健身轮，别人休息刷手机，他就找角落开练。
有人问他怎么坚持下来的，他回了一句特别硬的话。
“健身就像每天洗脸刷牙，不是坚持，是习惯，不练反而不舒服。”当自律变成肌肉记忆，别人眼里的苦差事，对他就跟吃饭喝水一样平常。今年4月，他和52岁的段奕宏同框，两人站一起愣是看不出18岁的年龄差。
更让人服气的是，他不怎么忌口。
大口吃肉，偶尔喝点小酒，唯一的铁律就是少吃肥肉。他每周打两次篮球，每次两小时，加上力量训练、游泳、网球轮着来，一天消耗的热量够普通人吃三顿还多。这运动量，二十出头的小伙子都不一定扛得住。
不过他那张脸确实老了，花白头发，眼角皱纹。
可精气神摆在那儿——腰杆挺直，走路带风，往那一站就是老戏骨的底子。从《霸王别姬》里的段小楼，到《人民的名义》中的官场硬汉，台词功底至今被称作教科书级。今年新剧《玉簟秋》杀青，70岁的人眼神凌厉、动作干净，爆发力一点不减当年。
54岁的瞿颖这么多年也一直在运动，难怪两人能在球场碰见。
一个70岁，一个55岁，俩人加起来125岁，可照片里那股子活力，比好多年轻人都有劲儿。瞿颖那句“自律的人，终会相逢球场”说得真准——不是说好了一起打球，而是俩人都常年在球场泡着，自然就碰上了。
有人问，70岁的人了，还这么拼图什么？
张丰毅自己说过：“运动不是为了追求肌肉，是为了让身体有劲儿，拍戏不拖后腿，也能少给家人添麻烦。”这话实在。脸会老，头发会白，拦不住。但腰杆挺不挺、走路带不带风，这事儿自己说了算。他把“不服老”三个字，活成了每天5点半的闹钟声。
信息来源： 搜狐娱乐2026年7月4日报道《瞿颖晒出与张丰毅合照 盛赞对方状态好：谁能看出来70了呢》
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