阴虚火旺叠加下焦湿瘀，多种体虚表现该如何调理







近来一位年轻朋友向我咨询，明明体质亏虚，自身躁动之感却很明显，常有有心无力的状况，宗筋固摄不稳，稍有触动便难以自持，十分困扰，还伴随多种周身不适。






失眠多梦，翻来覆去睡不着，容易心慌。心烦意乱，口干舌燥，大便不成形，萎靡不振。






很多朋友容易提神倒戈往往是肾虚火旺为主。一旦肾之阴津亏虚了，那么就会打破阴阳的平衡，就会导致虚热，精得到了热就会妄动而出。所以我们需要大补肾水来压制这种虚热，顺带着也要清除一些痰湿和瘀血，避免出现虚不受补闭门留寇的情况发生。那么我们来具体分析下这个朋友的症状：






阴虚火旺（虚热上浮，心神失养）





失眠多梦的翻来覆去、心慌、心率快、夜间手脚头出汗：心阴不足，虚火扰动心神，夜间阴不敛阳，津液外泄形成盗汗；




五心烦热、烦躁、口干、睡前流泪：肝肾阴亏，虚热熏蒸四肢头目，目失阴液濡养，虚火迫津外泄流泪。





脾虚湿滞（中焦运化失常）





- 大便不实、容易腹胀、消化不良、肠鸣、易出汗、精神差：肾虚的时间久了日久累及脾气，脾胃运化无力，湿浊停滞肠道，气虚固摄失司自汗频发，气血不充则精神萎靡。





下焦瘀堵（男科核心病机）





舌根厚苔表示下焦湿瘀互结，虚火夹湿瘀阻滞肝肾经络，就会出现会阴坠胀、阴囊潮热、精关不固、功能不振；单纯滋阴会加重中焦湿滞，单纯祛湿又耗伤阴液，必须养阴、健脾、清瘀三法并行。





1. 舌质偏红：红舌主阴虚内热，阴液亏虚不能制约虚火，血热上充舌体；





2. 舌根苔厚：舌根对应下焦，厚苔提示湿浊、瘀滞积聚于肝肾下焦通道，虚实并存。





综合辨证为~肾虚火旺，痰湿下注，瘀血内扰。调以大补肾精，清热燥湿，佐以活血。





可用~生地黄、麦门冬、枸杞子、旱莲草、芍药怀、炒白术、茯苓、山药、青皮、玫瑰花、丹皮、泽泻、黄柏、酸枣仁、川牛膝。





嘱咐~其务必不要纵欲，饮食清淡，少吃多餐。坚持对症调理一段时间，肾精充沛，阴囊潮湿消失大便成型，海绵体阳气升发，功能恢复，精门谨守。





对于这样的隐疾问题我们需要多年耐心，一口吃不了大胖子。还需要坚持内心戒色，唯有不继续流失才会有精满的可能性。这个时候身体处于阴虚阳亢的状态，想要坚持戒色也是非常的困难。可以适当的分散下注意力，生活充实起来，唯有戒才会有好的可能性。