舌淡有齿痕又虚火缠身，肝肾同调才是对症思路






不少早年耗损精气的朋友留言，长期节制养护，体质困扰却未见好转，宗筋偏弱、耐受度差，周身不适缠身，内心十分煎熬。





精神萎靡不振，夏天容易出汗，大便稍微不成形。手足心热，头晕耳鸣，小便黄。情志不畅，夜里容易醒。





对于这样的隐疾问题我们首先需要大补气血为主，气血充足海绵体才会犹如气球一样膨胀支楞起来。





另外也需要畅通阳道，打通通往海绵体的道路，唯有道路通了再弱的补益才会立竿见影。





那么我们具体分析下这个朋友的症状：





气虚的表现（舌苔齿痕重齿痕、神疲乏力、多汗根源）





精神萎靡不振、容易心慌、易出汗、大便细软：心气脾气亏虚，气虚则推动、固摄不足，心神失养则心慌，津液失固则自汗，脾胃运化减弱便溏细软。




健忘，容易忘事，记性差：气不足以养神，脑府失充。





阴虚内热表现（手脚心热、目干耳鸣根源）




眼干涩视物模糊、手脚心发热、小便黄赤、耳鸣：肝阴、肾阴亏虚，津液不能上润头目咽喉，虚热内生，虚火灼津所以小便黄，肾阴不足耳窍失养则耳鸣。





腰膝酸软无力：肝肾同源，阴精亏虚，腰府筋骨失养。





肝郁气滞表现（情绪、睡眠、胸口堵根源）




情绪低落，容易悲观、半夜易醒：肝失疏泄，气机郁滞胸中；郁热扰及心神，阴不敛阳，夜间心神难安，半夜易醒。





1. 舌质淡、舌边两侧齿痕重




齿痕为气虚、脾虚水湿不化；舌质淡提示气不足，气血无法充养舌体，是气阴双亏里“气虚”的直观表现。



2. 苔薄白




无明显厚湿、无大热象，核心矛盾不在实邪，而在脏腑气阴耗损、肝气失疏。







综合辨证为~气血亏虚，气机郁结。调以大补气血，畅通气机，振奋宗筋。






可用~黄芪、西洋参、炒苍术、茯苓、北沙参、麦门冬、杞果、女贞子、赤芍、谷芽、郁金、酸枣仁、怀山药、五味子、川牛膝。






嘱咐其平时饮食清淡，保持平和的心态，规律正常的生活。坚持对症调理一段时间气血充沛，气机顺畅，情绪盎然，精神状态越来越好，海绵体得到充分濡养可以正常发育，正常房事。






不良的情志对于这个病影响是非常大的，就会导致肝气郁结，所以很多人情志不好的时候行事就会越着急越白搭越是起不来。所以需要放宽心态，始终保持悠扬的肝气问题才可以事半功倍的得到解决。