今日分享：来自内蒙古崔玮老师

我知道情绪来源于某种需要没有得到满足，于是我就带着觉知力去感受情绪，问自己的内心需要什么？

结合自己的成长经历，我知道我需要被看见，被肯定，那么我就去满足这种被看见和肯定。

慢慢的我越来越自信了，原来不敢做不敢想的事情，现在我敢去做去想我去试一试不可以吗？没想到这一发现却发现了一个不一样的自己。

原来不知道自己自傲，什么事情都要我去亲力亲为，其实是自己没有安全感，同时不信任别人的结果。

现在的每一天经历都是成长，发现不一样的自己，在这样的学习环境下，我越来越发现自己需要学习的东西太多了。

从心出发，让传统文化浸润良知，我是一切问题的根源。