“眼里没光”这件事普遍发生在多个年龄段，年轻人也会因为学业、职场太卷，以及婚恋太难导致眼神失华。很多中年人的眼睛已经蒙上了一层灰色的失意，浓到擦拭不去伤愁。很多人甚至都不愿意去看别人的眼睛，因为自己的眼睛暗淡、躲闪、丧气、不自信，看不到一点真诚与愉悦。

但那种亮晶晶像是藏着星辰大海的双眸，每个人都可以拥有。不要总是悲观看待生活起伏跌宕，对任何事都不感兴趣，陷入迷茫痛苦中满目遍布疮痍，和烂人烂事纠缠内耗，盯着屏幕刷手机打游戏，看不到山野花草风景，失去昂扬向上的生命力，你眼里的光也就跟着散了。

尽量做自己喜欢的事，只和三观一致的人吃饭交往，要看着对方的眼睛说话，保持童心亲近自然动植物。美食也是一种兴奋剂，你不光要吃还要去欣赏和感受，要少说话多倾听，用眼睛去脉脉传情，表达出生活的勇气和稳定的情绪。时间久了你眼里的光会成就一双美目流盼，还会成为你在暗夜里为自己点燃的灯火，也能让更多的人看到了希望。