1. 健康的身体
一切欲望、理想、陪伴的前提，没有安稳的身心，再富足的生活也无从享受。好好吃饭、规律作息，就是最基础的底气。

2. 稳定的情绪
不内耗、不纠结过往，少和烂人烂事纠缠。能接纳遗憾，放平心态，日子就会轻松大半。

3. 懂得陪伴与被爱
有可以交心的家人、三两靠谱朋友，有人惦记，也值得被惦记。孤独再光鲜，也抵不过烟火里的温暖。

4. 养活自己的能力
经济独立不用依附他人，手里有余钱，面对意外才有选择权，不用被迫将就生活。

5. 忠于自己的本心
不盲目跟风别人的节奏，清楚自己想要什么，敢于拒绝，也愿意为热爱慢慢努力，活得自在清醒。

说到底，生活最好的状态：身体健康，心里无事，身边有人，手里有钱，眼里有盼。