明明在补肾，依旧脚凉盗汗状态差？很多人忽略了虚实夹杂的问题







不少常年损耗精气的男性都会有这样的困惑：明明坚持食补调养，可肾虚相关的体虚问题不见好转，自身控摄、充养能力偏弱且格外敏感，各类排尿、精神不适接踵而至，长期备受困扰。






手脚冰凉，畏寒怕冷，腰膝酸软无力，精门不固，时长不足。口有异味，容易起痘。大便不成形，容易心慌。






调理这样的隐疾问题我们需要从心，脾，肾入手。





心为五脏六腑之大主，当然也可以自由的控制海绵体。






脾胃为后天之本气血生化之源，脾胃旺盛才可以源源不断的产生水谷精微为我所用。





肾主生殖，唯有肾之精气充沛才可以在心的指引下输出。






那么我们来具体分析下这个朋友的症状：






1. 肾阳本位受损表现（命门火衰核心特征）






阳气无法濡养四肢，哪怕夏日环境温热，双脚依旧发凉；






肾精肾阳亏虚，筋骨失去濡养，出现腰膝酸软无力，容易一触即溃，精门不守；






本源阳气不足，精力不足，因此持续性疲惫、精神欠佳。






2. 虚火上浮的矛盾表现（体质寒热交错的关键点）






下焦命门火力虚弱，阳气无所依附，浮散在上焦就形成上浮虚热，由此催生：眼干鼻干、口干口苦口臭、舌头发麻、面部皮肤出油长痘；






晚上阳气本该潜藏于肾，潜藏失败便出现夜间潮热、盗汗，这并不是体内实火旺盛，盲目清火只会进一步损耗肾阳，加重病根。





3. 中焦脾胃继发失调






肾阳能够温养脾胃之9阳气，命门火衰之后脾胃缺少热源，运化功能下降，引发嗳气打嗝、大便不成形；中焦气机壅滞，情绪疏泄不畅，就容易莫名生闷气。






4. 心神受扰的相关症状






肾阳亏虚、虚气上浮扰动心神，再加肝郁气滞的双重影响，会出现心慌、心悸、胸口发闷，睡眠程度很浅、睡梦当中容易惊醒。






所以一系列得表现是心，脾，肾阳气亏虚，我们需要大补阳气，让命门之火可以持续性燃烧起来。对于这种情况可用。






鹿茸，制附子（先煎），沙苑子，炒苍术，茯苓，生姜，炒山药，玫瑰花，酸枣仁，夜交藤，煅牡蛎，粉丹，川牛膝，炙甘草，淫羊藿。






嘱咐其平时务必饮食清淡，少吃多餐，甘厚甜食少吃。规律正常的生活，不要焦虑忧愁，避免精血继续流失。坚持对症调理一段时间阳气慢慢旺盛，生活质量大幅度提升，海绵体敏感度下降，可以自由控制精门达到一定的时长。






我们调理身体的目的是补进去，补不进去一切都是徒劳。很多人只是知道对肾进行进补，最后导致精过于热进而妄动而出，反而加重了病情。所以中医讲究辨证论治，路对了，感觉身体好多了务必坚持到底。