RSI的本质不是"超买超卖"，而是测量价格上涨幅度与下跌幅度的比值关系。当RSI>70时，说明近期上涨动能远强于下跌动能，但高RSI本身不意味着一定会跌——强势趋势中RSI可以长期维持在70以上。真正有价值的信号是RSI的背离：价格创新高但RSI未创新高，说明上涨动能在衰减。理解这一点才能正确使用RSI。