如果按总分、排名录取的录取规则不变，降低高考难度能减轻学生负担吗？现实是，只会进一步加剧题海战术，分数内卷，因为考题变简单的结果，必然是录取分数上扬。

如果不办好职业教育，推迟分流能缓解焦虑吗？现实是，提高普高录取率后，更多学生根本不适合普高教育，加上高考竞争，出现更多“学困生”。由于职业教育地位低，高考后很多学生和家长也不接受分流到职业教育，成为技能人才。最终，推迟分流的结果是：学生学业负担重+高考竞争加剧+职业教育弱化+职业价值观进一步扭曲。

要减轻学生负担，缓解教育焦虑，一是必须改革按总分、名次录取的制度，实行多元评价。这要求落实学校招生自主权。但这面临巨大的现实阻力，我国社会接受的是分数公平，这也是中高考改革一直未能撼动按总分、排名录取的根本原因。高考推进的强基计划招生改革、综合素质评价录取改革，都是极为有限的破除唯分数、名次评价、录取。

二是必须切实办好职业教育。这是绕不开的核心问题，毕竟我国社会需要的人才，超80％会是应用型、技能人才，而非高学历学术人才。都去卷普通教育、高学历，必然加剧高学历低就业、学历高消费，以及人才培养结构失衡，制造更多“学困生”与“职困生”——学习难、求职也难。不办好职业教育，当前的社会诉求会是普及普高，推迟分流到高考后；随后会是普及本科，推迟分流到考研后……

所以，某些专家一再呼吁降低高考难度、普及普高，除了迎合部分家长想让孩子都上普高、在高中能考更高分数的面子观念（就如当前各地中考降低难度）外，什么问题也解决不了，而只会加剧唯分数、唯学历问题。