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周末给身心放个假🍃

被高海拔户外徒步,Hyrox训练,跑步骑行
填满的日常,时不时需要一场轻松惬意的自然出逃
来麓溪湖,暂时放下自律训练与工作紧绷状态
给身体和心灵好好放个假🍃
澄澈的湖水、开阔的草坪、温柔的晚风
目之所及,尽是治愈绿意与粼粼湖光
沿着湖畔慢慢闲逛,看着盛开的花朵,风吹过树梢
不追赶时间,慢慢悠悠地享受此刻时光
让紧绷的肌肉、焦虑的思绪,都被湖风慢慢抚平
寻一家小店静坐(野兽花园咖啡)
水崖还有磨迹抹茶
晒太阳、吹晚风、喝喝咖啡,看看小鹿
在慢节奏里卸下疲惫
沉浸式享受独属于自己的松弛时刻