一位老演员说：
"男人最傻的一件事，就是去贪图一个女人的肉体。女人的肉体对你没什么实际好处，还会大量消耗你的精力和财力。你忙忙碌碌一整天，一整年去跟她周旋，去巴结讨好，最后也无非折腾那几下子，什么都落不下。如果把时间和资源浪费在这事上，那是真不划算。"

这段话，把多少男人那点心思，扒了个底朝天。

你可能觉得他话说得太直白了，一点情面都不留。可你看看身边，是不是有太多男人，一辈子就栽在这件事上。年轻的时候，为了追一个女人，花光所有积蓄，搭进去所有时间，工作丢了不管，正事忘了不做。等那股劲儿过去了，才发现除了那一时的满足，什么都没剩下。

还有更惨的——人到中年，事业稳定了，家庭也有了，偏偏被一个"新鲜的"迷了眼。钱花出去，名声搭进去，家庭散了，事业黄了，回头一看，那个让他神魂颠倒的人，早就找好下家了。他以为自己在追求快乐，其实是在为一场空买单。

有一种更隐秘的消耗，不伤钱，但伤命。他把精力全花在"怎么让她点头"这件事上，上班在想，下班在想，夜里睡不着还在想。脑子里全是她，手里的事全停了。等到终于得手了，那股劲儿过去了，才发现自己已经把正事荒废了半年。那半年，别人在往前跑，他在原地绕。绕完了，什么都没抓住。

女人贪情，男人贪色。贪情的人伤心，贪色的人伤身、伤钱、伤脑子。一时的快感，能换来几个月的空虚。那点短暂的满足，根本不值得你搭上那么多。

方法很简单——
把精力放在能长本事的事上，而不是长欲望的事上。
把"怎么得到她"换成"怎么配得上更好的自己"。
把"花在她身上"换成"花在自己身上"。
图一时痛快的人，最后都后悔了。
图长远成长的人，最后什么都不缺。

身体给你的那点冲动，不叫爱，叫本能。本能不用学，克制才需要本事。