重磅提醒所有人！明天过后，也就是7月15日，全国正式迈入2026年三伏天！今年足足40天超长伏期，也是全年最热、最闷热难熬的阶段。

现在还没入伏，四川等地气温就已经飙升到40度，酷热程度肉眼可见，后续高温只会愈演愈烈。尤其中伏二十天，高温高湿叠加，是最容易中暑伤身的时间段。

很多人防暑都做错了！常备藿香正气液没错，但一定要分清场景。含酒精款只适合阴冷潮湿导致的阴暑不适，大太阳下暴晒中暑，千万别乱喝，多喝温白开水才是最安全有效的降温方式，赶紧收藏备用！