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入伏第二天,清晨气温已然32度,5点准时出发,打卡12.12公里,配速631。

入伏第二天,清晨气温已然32度,5点准时出发,打卡12.12公里,配速631。
一路高温蒸腾,满身大汗浸透衣衫,脚步却始终没有停下。顺利拿下7月添福纪念奖章,算是酷暑清晨给自己的一份小嘉奖。

三伏天跑步,从不追逐亮眼配速,只求稳住心率、无伤坚持。外界燥热难耐,内心却格外清净舒展。
年岁渐长越发明白,奔跑从来不是一时热血,是日复一日的执着坚守。任凭盛夏酷暑,守住脚下每一步,不负热爱,不负当初出发的初心。