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太极不懂松脚？你打的拳全是散劲！ 都说太极要松，但松不等于软。真正的起点，在脚

有拳友问我：练了这么多年，到底练的是啥？ 我说你来看—— 起式，里头含着波浪

跟您说个开胯的巧法子，是我在图书馆翻老拳谱瞅见的，老辈人藏着的那种，听着简单，实