中医对于痰湿体质（卡法人）认识有限。多主张少吃滋腻和寒凉性质食物（湿为阴邪，易伤阳气），这当然也没错，但没有认识到为什么有些人就是比其他人容易痰湿，就算他自律忌口这些食物仍然容易痰湿？阿育吠陀认识到了：先天五行中水土多，自然比风火多的人容易痰湿。因此中医也没认识到水土之性比风火之性重，尤其是土更重（土型人的论述中也没有提到重）。因此节食比忌口更重要，再轻温燥干的食物（类似不滋腻不寒凉）吃多了也是重。