为啥瘦下来的人会变得高冷严格限制热量摄入会让身体优先保障基础代谢，虽然人还能正常活动，但精力储备明显下降，对什么事都提不起热情，连笑一下都觉得费力。饿得没力气说话、没力气社交是最直观的表现，旁人看在眼里就成了话少、疏离、高冷。
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