三十多度的伏天，你以为大汗淋漓是在排毒，但很多人根本不知道，自己身上的汗，其实是在“漏气”。
一件白衬衫穿半天，领口就洇出一圈洗不掉的黄渍。汗水贴在皮肤上，像糊了一层胶水，又黏又馊。人往办公椅上一坐，眼皮直打架，身子沉得像灌了铅。这根本不是天热出油，这是体内湿气和热气沤在一起，找不到出口，只能顺着毛孔往外乱蒸。这时候千万别猛灌冷饮，抓把赤小豆和茯苓丢进锅里熬水，把体内的湿热连根拔起，身上那股黏糊劲儿自然就散了。
更要命的是，有人只要稍微挪个步子，去阳台晾件衣服，额头上的汗珠子就跟断了线的珠子一样往下砸。非得往沙发上一瘫，一动不动，汗才勉强止住。总觉得是温度太高？其实是你的肺气亏了。身体表面的那道“门”关不严实，津液就顺着门缝不停地往外漏。越漏人越虚，越虚人就越容易累。弄几片黄芪加上红枣泡杯热水，把底气补足了，毛孔那扇门才能彻底关死。
还有一种极其反常的现象。别人出完汗一身燥热，他出完汗，电风扇稍微一吹，胳膊上立马炸起一层鸡皮疙瘩，从骨头缝里往外透着凉气。别以为这是贪凉，这是身体的阳气顺着汗水流光了。体表没了卫兵把守，冷风一吹自然浑身发抖。这时候要是再喝一肚子凉茶，等于雪上加霜。切几片生姜，配上桂圆煮水喝下去，把体内的暖炉重新点着，这股虚寒才能被死死压住。
白天流汗就算了，最怕的是夜里。刚睡着没多久，后背就湿了一大片，睡衣冰凉地贴在脊背上。猛地一睁眼，汗水瞬间就停了。嘴里干得冒火，翻来覆去再也睡不着。这是典型的身体里水压不住火了，虚火在夜里把津液硬生生熬了出来。抓点麦冬和百合煮水润一润，把这团暗火浇灭，后半夜才能踏实闭眼。
有的人一热，胸口和后背像刚洗过澡，脑门上的汗拿纸巾怎么擦都擦不干。手里死死攥着冰水，一杯接一杯往下咽，口还是干，上个厕所还疼得直冒汗。这是胃里的火烧得太旺，热气四下乱窜。几块冬瓜配上一把绿豆熬锅清汤，把胃里的邪火彻底撤掉，比对着空调吹一天都管用。
最让人摸不着头脑的，是全身清清爽爽，唯独心窝子那一小块，常年湿漉漉的。手摸上去一层冷汗，时不时还觉得胸口发闷、喘不上气。这不是单纯的体弱，是心胸里的热气被死死闷住了，找不到路，只能找心口这一个缝隙往外挤。丢几颗莲子进水杯里泡开，把心口的这团郁热解开，呼吸才能重新顺畅。
最后一种，简直就像在身上装了开关。遇到点急事，或者跟人拌了两句嘴，火气一冲，瞬间满头大汗，胸口像堵了块大石头。等事情平息了，汗也跟着收了。这哪是心理素质差？这是肝气郁结，气血在身体里无头苍蝇一样乱撞，把汗液硬生生顶了出来。泡几朵玫瑰花喝下去，把这股憋闷的邪气理顺了，遇事自然就从容了。
夏天流汗本是常事，但身体绝不会无缘无故地往外“漏水”。看看自己平时最爱出的是哪种汗？说不定，你的身体早就向你拉响了警报。