今天本该休息，但是四点多醒了，再无睡意，爬起来继续跑步吧。

昨夜，放假的闺女为了看电视去和老婆睡了，我于是在闺女屋睡。隔壁是一对四十左右的夫妇，因为孩子住校男主习惯住隔壁屋。

昨夜十点左右，男主正在刷视频，女主过来骚扰他，我听着男主哇哇叫，女主哈哈笑，闹了好一会儿才没了动静，我也才安稳睡去。

今天高湿高热，配速六分半还觉得气喘，浑身湿透。公园里遇到王团副，他跑的也慢，一起跑了六公里。

回来路上遇到了小魏，之前因为连续参加马拉松伤了跟腱，现在恢复跑，不敢跑快。不过他携带的小音响效果真好，听着带劲，跑着也有劲。