我查的是餐后30分钟到1小时到达血糖高峰值，一般人会在6.7-9之间，具体看吃的什么，餐后2小时基本就回落到正常值了，6左右或者6以下，你这高峰没超，正常回落了，应该就没啥问题了。餐后两个小时内升上去再落下来，峰形一定是很尖的啊？当然也有人说自己吃完饭血糖基本不怎么升的，可能吃的太健康了吧。
我查的是餐后30分钟到1小时到达血糖高峰值，一般人会在6.7-9之间，具体看吃的什么，餐后2小时基本就回落到正常值了，6左右或者6以下，你这高峰没超，正常回落了，应该就没啥问题了。餐后两个小时内升上去再落下来，峰形一定是很尖的啊？当然也有人说自己吃完饭血糖基本不怎么升的，可能吃的太健康了吧。
