#食养中原[超话]#得了甲状腺结节可以吃海产品吗？
碘在甲状腺疾病中扮演重要的角色，太多或太少都不行。
甲状腺结节需不需要限制海鲜类食品，要根据具体情况而定：
如果伴有甲亢，则需要忌碘，不能吃碘盐、海带、紫菜和海鲜；
如果伴有桥本甲状腺炎，则需要限碘，可以吃加碘盐，但要少吃海带、紫菜、海鲜；
如果只是一般的甲状腺结节，可以正常饮食，只是注意不要长期、大量进食海带、紫菜就好。
虽然有研究称，碘过量可能增加甲状腺乳头状癌的风险，碘过少可能会增加甲状腺滤泡状癌的风险。
但是目前我们通过吃加碘盐补的碘是适量的，正常饮食吃些海带、紫菜、海鲜等也不会导致碘摄入过多。只有长期、大量进食海带、紫菜，才有可能导致碘摄入过量。
