#把健康带回家##为健康值班#

东杰说健康 2023-01-31 18:00:29

#把健康带回家##为健康值班#

一道健脾开胃的辣椒炒千张丝推荐给过年期间脾胃负担过重的你

需要食 材:千张  辣椒  植物油辣椒碎  孜然粉  

做 法:

1. 辣椒洗净去蒂去籽切丝,千张切丝后放调料腌制1个小时,期间翻动几次以便入味;

2. 炒锅热油放辣椒丝翻炒,加入千张丝翻炒均匀;

3. 出锅装盘。物油辣椒碎  孜然粉  

做 法:

1. 辣椒洗净去蒂去籽切丝,千张切丝后放调料腌制1个小时,期间翻动几次以便入味;

2. 炒锅热油放辣椒丝翻炒,加入千张丝翻炒均匀;

3. 出锅装盘。@新养生赢家 @健康生活新知

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