手机应用，许许多多的内容，特别是现在流行的短视频，是以让人沉迷为目的而设计的。
大数据专家，电脑专家，心理学家，传播学方面的专家（学新闻的里边有专家）鼓捣的这些手机应用，其游戏背后的造物者，合起伙来就为了让你上瘾。
科普专家老赵告诉我，比尔盖茨，乔布斯硅谷的那些大佬们，绝不让孩子从小接触手机，甚至不让他们有机会接触到平板电脑，以避免他们荒于嬉荒于瘾，输在起跑线上。最不负责任的做法莫过于怕孩子打扰大人，丢给他一部iPad，让他自己没完没了的在上面折腾。有人甚至误以为这样可以培养出电脑天才呢。
学习是需要专注力的，刷短视频玩游戏奖励来得过分容易，大脑内的奖励机制奖励系统失去了严肃的规则，神经元之间的突触间隙，在眼花缭乱的直接拨动神经根的刺激中分泌内啡肽多巴胺，不再对需要较多专注力的学习产生兴趣，这是致命的。
手机的成瘾性并不能导致真正快乐，只会让人深陷不能自拔。 同理，短视频不能延缓也无法治疗抑郁症。 这哥们快乐，给他爹惹了不少麻烦。
