马拉松有多长？#马拉松多少公里#
生活智慧收获
2023-08-03 18:19:39
一篇内容让你了解所有马拉松相关的专业名词
课代表来了～
全马：42.195公里，个人首马无锡马拉松成绩257；
半马：21.0975公里，个人半马PB117；
赛事篇：
P1：马拉松兔子pacer（配速员）
马拉松净成绩
马拉松枪声成绩
个人最高成绩(PB)
关门时间
P2：马拉松赛事认证
P3：波士顿马拉松达标时间
个人篇：
P4 ：心率/配速/步频/极点/撞墙
训练篇：
P5 ：恢复跑/有氧跑/配速跑/交叉训练
装备篇：
P6：凡士林/乳贴/盐丸/能量胶/能量棒/跑步手表
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